10 Manfaat Kolang-Kaling untuk Kesehatan Tubuh, dan Jantung Yuk Simak Baik-baik

CIANJUR, iNewsCianjur.id - Kolang-kaling adalah buah yang lezat dan menyegarkan, serta memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa. 

Kandungan nutrisinya yang kaya membuat kolang-kaling menjadi pilihan camilan sehat yang baik untuk tubuh. Jadi, jangan ragu untuk menambahkan kolang-kaling ke dalam menu makanan Anda dan rasakan manfaatnya!

Kolang-kaling, atau yang juga dikenal dengan nama buah atap, bukan hanya sekadar camilan yang menyegarkan, tetapi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. 

Buah yang sering ditemukan saat bulan Ramadan ini ternyata menyimpan banyak nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh.

Kolang-kaling kaya akan serat, vitamin, dan mineral. Beberapa nutrisi penting yang terkandung dalam kolang-kaling antara lain:

Editor : Ayi Sopiandi